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学校新闻

为了提高我部学生的个人素质增强学生体能丰富学生课余文化生活

发布时间:2013-06-20 11:06 作者:石家庄铁路技校 点击数:

少年拳比赛通知
   为了提高我部学生的个人素质,增强学生体能,丰富学生课余文化生活,培养学生团队协作精神,强身健体,特举办少年拳比赛。具体通知如下:
   时间:2013年6月20日16:20
   地点:篮球场
   参赛人数:以班级为单位,全员参加。
 少年拳评分标准
 
     本次套路比赛对12个动作组合规定了具体的指定动作,如少年拳动作组合规定,一、起式→轮臂砸拳→侧步亮掌→弓步冲拳→弹踢冲拳→马步冲拳→并步勾手→弓步推掌→弹踢冲拳→马步冲拳→弓步劈掌→轮臂砸拳→收势。
 
    评分标准分为十项每项一分总共十分,出入场、体委汇报、队列编排、着装、演练水平、口号响亮度、动作正确、路线准确、手眼配合协调、姿势舒展。
出入场:进入场队伍整齐划一,排与排前后左右应对其,不是的均视其程度进行扣分,每次扣0.1,总分1分。
体委汇报:咬字清楚.声音洪亮,不是的均视其程度进行扣分,总分0.5分。
队列编排:班级口号.稍息立正.第一排一次报数.队列分散成武术操队形.前后左右对正,不是的均视其程度进行扣分,每次扣0.1,总分1.5分。
着装:统一着路服佩戴肩章,穿深蓝色裤子或统一着迷彩服,不是的均视其程度进行扣分,每次扣0.1,总分1分。
演练水平:每个动作劲力顺达、力点准确,通过每个动作的肢体表现出该项目的力法特点;否则均视其程度进行扣分,总分1分。
口号响亮度:口号必须响亮有一个动作口号不响亮扣0.1分,总分1分。
动作正确:熟练、流畅连贯性非常好不扣分,动作正确性极差扣0.1,总分1分。
路线准确:每个动作的路线一定要正确(如侧步亮掌右脚应往后侧),不是的均视其程度进行扣分,每次扣0.1,总分1分。
手眼配合协调:手与眼配合要协调,眼要看手的方向(如弓步推掌眼睛要看手掌的正前方)如有东张西望均视其程度进行扣分,每次扣0.1,总分1分。
姿势舒展:头正,颈直,沉肩,挺胸,直腰,敛臀,上肢舒展、挺拔,下肢稳定、匀称。如有不合格者均视其程度进行扣分,每次0.1,总分1分。
   比赛取前六名:一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名。
   定于6月17日20:00各班班干部到学管办抽签。
望各班主任积极组织,做好练习。
   特此通知。
                                               石家庄铁路技校供电部学管办
                                                 2013.6.9