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解读：高温下需要注意的事项

发布时间：2013-07-01 14:09 作者：铁路技校点击数：

解读：高温下需要注意的事项
石家庄铁路技工学校关注高温下需要注意的事项，暑期的到来使天气持续的高温，为了保证我们在暑期的身体能够健康的度过，小编做了以下需要注意事项：
1.白天高温的情况下尽量少外出，如果外出要做好防晒措施，防止皮肤灼伤；
2.在室内吹空调时一定不要直接吹头部和面部，温差不要太大；
3.穿着方面，为保证舒适透气尽量穿吸汗，透气，宽松的棉织品衣服，注意个人卫生勤换勤洗；
4.适量饮用绿豆汤，淡盐水，不要过度饮用冷饮之类的饮料；
5.身体出一身汗时，要先擦干稍作休息用温水冲洗；
另外工作时要注意适当休息，当出现头晕，恶心等症状是应怀疑是中暑，应立即休息喝水降温，严重时需要及时就医。小编在这里祝愿人人都能度过一个愉快健康的暑期。铁路技校小编

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